テニススクール ノア 苫小牧校

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ダイエット効果も期待

こんにちはコーチの牧野です。

少し前からダイエットしようと思い、先ず炭酸飲料と夜のお菓子を止めることにしました。

今も継続中です。その後スポーツドリンクは飲んでいたのですがスポーツドリンクもあまり良くないと聞き

止めました。しばらくミネラルウォーターとお茶にしていたのですが関井コーチがミネラルバランスドリンク

の「ピンクイオン」を勧めてくれて一度、飲んでみました。

甘くなくとても飲みやすかったので1箱1包×30包を2箱購入しました。

この頃、体の調子が良くなった感じがします。

私は1包 1ℓの水に溶かして飲んでいます。通常は1包500㎖の水に溶かして飲むみたいです。

普通のスポーツドリンクは1ℓ 150~250キロカロリーあるみたいですがピンクイオンは1包23キロカロリーです。

これからダイエット効果も期待して体もケアして行きます。

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