一般クラス
一般レッスン
一般の方向けレッスンのご案内です。テニススクール・ノア 苫小牧校では、レベルに応じた多彩で楽しいプログラムをご用意しています。
クラス
レギュラークラス
| 内容 | テニスが全く初めての方のクラスです。丁寧にレッスンを進めていくので、スポーツが苦手な方や全然体を動かしていない方も上達を感じながら楽しめます。 |
|---|---|
| 時間 | 55分 |
| 内容 | 打ち合いができるか不安な方、ブランクがある方でも安心！ 基本のショットを覚えながら、打ち合いができるように丁寧に練習をしていきます。ゲームにもチャレンジしていきます。 |
|---|---|
| 時間 | 80分 |
| 内容 | 基本フォームを確認しながら、ボレーを含めたゲームの動きを覚えていきます。 |
|---|---|
| 時間 | 80分 |
| 内容 | 基本6ショットを使いながら、攻める・守るなどの戦術を覚えながらテニスを楽しみます。 |
|---|---|
| 時間 | 80分 |
| 内容 | ショットのスピード・コントロールをアップさせゲームでの駆け引きを覚え、ゲームに勝つことを意識します。 |
|---|---|
| 時間 | 80分 |
特別クラス
| 内容 | 女性限定のゲームに勝つための練習を中心としたクラス |
|---|---|
| 時間 | 80分 |
レッスン時間帯
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